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人类身体里的生理过程都有反馈机制，分正反馈和负反馈两大类。

比如吃饭就是种负反馈机制。

当吃到一定的量，胃就会给大脑一个负反馈信息提示胃内容已满，然后大脑就会觉得饱，自然而然地命令嘴不要再吃东西了。

不过胃的这种反馈比较慢，所以吃的快容易吃撑，久而久之就会胖。

所以说吃的快容易胖没错，俗话说的吃到八分饱就够了也没错。因为再过一会儿反馈就会到位，到那时饱的感觉就来了。

而大小便、呕吐等排空类的过程则是正反馈机制。

一旦整个过程开始启动，膀胱、直肠、胃都会给大脑一个“好舒服，继续，不要停”的正反馈信息。

这种反馈刺激会产生舒爽的感觉，一直持续到其中的内容物全部排空为止。

男生虽然在书本上学到了什么是正反馈，但却没见过这种机制的威力。

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