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沐玉君继续道：“修仙的境界基本上可分为五个部分，即所谓的炼津化精，炼精化炁，炼炁化神，炼神还虚，炼虚合道。这五个部分又可进行细分，比如炼津化精阶段，就是后天境界。这个时候就是增强自己身体的强度，以能使自己的身体容纳更多的能量。”

“炼精化炁，就是先天，筑基和金丹境界。化后天内气为先天真炁，大幅度扩宽经脉，增强经脉壁强度，以便经脉之海能够容纳更多的真炁，直到真炁凝结成丹。”

“炼炁化神阶段就是通过贯通的任督二脉，把全身十二正经和奇经八脉全部按照一定次序贯通。这样，真炁在全身经脉内运行，初步构成人体真形。这时，金丹达到极致，内部孕育出圣胎。亦即所谓的婴儿现形，此时元婴成形。”

“此后阶段更为复杂，不外使元婴成长，最后与人体真形重合，融合。整个肉身蜕变，几乎与天地共为一体。接着，就要接受天劫的考验。若能渡劫成功，则成为待诏，积累足够的功德和能量后，就可以实现真正的白日飞升。”

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