希望我健康长大……”陈燧低笑了一声，“你这想法倒是不错。”

??一队兵士穿着整齐划一的服装跑过来，从两人面前跑过去。

??“走，咱们也跟着他们跑两圈。”陈燧说道，“热热身。”

??“好，走！”宋凌霄活动了一下手腕脚腕，摆出十分专业的慢跑姿势。

??约莫跑了一刻钟，宋凌霄上气不接下气，脑瓜子嗡嗡的，感觉自己快死了。

??陈燧放慢速度，但是没有停下来，他时不时出言指导宋凌霄调整呼吸和跑步姿势，自己的气息倒是一点不乱，好像只是在散步一般平常。

??宋凌霄只好跟着他的指导继续跑，别说，呼吸上的压力减轻了一些，渐渐地，第一重极限冲破，腿脚也变得轻盈起来，宋凌霄张开双臂，迎风狂奔了一阵。

??“呼——呼——”他站住身子，两手撑着腿，“舒服！”

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