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清晨五点何天龙早早起床，在门前练起八极拳，虽然是系统灌输的，就像烙印一般印在脑海里，但是何天龙觉得从今天开始自己每天早晚都得打一遍拳，正所谓曲不离口，拳不离手！打完一遍八极拳，吐出一口浊气。已经六点了。

洗漱一下，出去买了四份早餐，大肉包子四碗豆浆。豆浆自然是自己拿大碗去装回来的！给老太太送过去一份，给便宜侄子送了一份，自己吃了一份，还有一份留给雨水起来再吃，这丫头现在还在睡觉呢！

上班走之前，何天龙给傻柱打了个招呼，晚上自己要请客，早点儿回来掌勺，给客人露一手！

傻柱：叔，别的我不行，论做饭我还没服过谁，您放心，晚上只要您备的料儿足，我绝不会掉链子，

何天龙：缺什么调料我也不懂，给你拿二十块钱你自己买，多余的你就留着吧！晚上菜我去买，你负责做！

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