牧东回到家中，将烤架支起来，准备继续烧烤蛇肉。

这次的蛇肉还剩下不到一半，灵值也增加一千多，达到七千三百点。

有妖兽肉，灵值增长速度还是相当快的，每顿都吃的话，增长的数值相当可观。

一顿饭吃完，牧东感觉相当的爽，没什么比撒开花吃饭来的更爽了。

从包里拿出一个玉简，比巴掌稍微小一些，这个便是霸体诀的修炼方式，只要炼化，就能使用了。

“这个霸体诀到底有什么难练的？灵气复苏到现在，竟然一个练成第一重的人都没有...”

牧东将霸体诀炼化，然后意识沉入玉简中，查看霸体诀修炼方法。

‘炼体到极致，是为霸体...霸体诀讲究阴阳调和，引动天地之灵，淬炼肉身...心志不坚者难以成就霸体...’

霸体诀总共分为九重，每一重之下九个层次，总共分为八十一个境界，提升的境界越多，越难以提升。

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