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人在生活中，总会遇到这样那样的意外，会导致人产生诸如悲痛、恐惧、压抑、自责、失望、焦虑、烦躁等种种负面情绪中。

而这主要是因为我们的注意力太过集中于某件事而导致的。

针对这种情况，心理医生们发明了一种‘情感转移疗法’，通过从认知上和行为上的调整，将那些强烈而持久的消极情绪转移开去。

用俗话说就是：“别琢磨了，想点高兴的事儿。”

就像有人看完一部恐怖片，立刻就会去看喜剧片来中和缓解，有人失恋后，立刻投入到新一段感情中，这都属于转移疗法。

再说此时的林子柔，几乎要被吓疯了，突然被劫持，很快匪徒又死在了自己身边，额头冒着鲜血和脑浆，死不瞑目的样子直刺她的心。

巨大的恐惧让她的意志近乎崩溃，即便被刘剑锋拥抱着，仍然全身战栗颤抖不已，所以刘剑锋立刻使出了情感转移的方法，而且效果立竿见影。

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