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万道宝典的第一层叫练血境，跟寻常的炼气境相当；第二层是强筋境对应着炼气者的聚元阶；第三层锻骨境对应着凝丹阶，第四层归一境对应着的是分神阶。

在练血境的时候，不仅仅要将天地灵气凝炼入血液中，强化血液，还要打通全身的大筋和小筋，这样炼化的能量才能到全身各血肉中。

万道宝典的第二层是强筋境才是真正的强化筋络，第一层的时候只是打通，如果修炼到第二层，那不需要真气，夜殇也能跟同级的修炼者对战。

这一次夜殇要打通的是胸部和腹部的筋络，这两个位置都是小筋络，虽然比较多，但难度不是很大，需要的就是前期基础，只有在龙筋、龙项和双手、双脚筋络全部打通的情况下，才能进行这一步。

吃了精血丹后，夜殇控制着全身血液中的能量朝着胸部冲去，一波接着一波不停息冲击，能量消耗了就用炼化精血丹能量补充。

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