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陈遇现在主要是在训练对抗能力，现在他的对抗能力还是太薄弱了。

另外，这个营养师兼训练师托尼也给他做了一个体测，然后大致推算了一下他的身体数据。

现在陈遇的脱鞋身高是191CM，体重是78KG，其实这个体重很轻，这也是他对抗性很差的来源之一。

体重上去了，伴随着科学的训练，他的力量对抗能力以至于防守都会有所增长。

然而，体重彻底增长，并非全部都是好事儿。

首先，体重增长，会带来手感下降、身体灵活性下降的问题，很多东西都需要逐渐去适应。

其次，这也是最重要的，体重增长，就会让球员的身体负荷更大，尤其是膝关节、脚踝这些更是首当其冲，体重增长之后，球员受伤的风险会不断增大，增长到一个可怕的数字。

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