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人性大概就是这样，一两天还能坚持，三天之后，就会逐渐放飞自我。

或许这就是俗话所言‘改掉一个习惯，只需要三天’在这个社会具体的表现。只是陈铭更多发现的，很多人其实知道这个道理。

于是就有这样的说法：要改掉还要两天，这才第一天，没问题的，辛苦那么久了，稍微休息一下，犒劳犒劳自己。

到了第二天，他们会这样告诉自己：已经第二天了啊？没关系，说是要三天，还有一天，放松一下没什么，反正时间还长着……

然后到了第四天，突然回过神来，才意识到自己已经四天没有练过武。只是很奇怪的，关于第三天的记忆，居然会变得模糊不清起来。这个现象，被称之为‘神隐’的第三天。

到了这个地步，可想而知，懒也懒习惯了，自然很难再专心练武。原本一个小时，能被压缩到十分钟，当每天锻炼1分钟出现之后，那么距离‘不运动’还远吗？

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