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【鱼闻着好鲜，不知道吃起来是不是也这么香，主播不厚道，怎么只开了嗅觉模拟器没开味觉模拟器？就这个味，隔壁小孩都快馋哭了！】

【收回我之前的那些话，就算主播之前那些都是在吹牛，至少厨艺还可以，关注了。】

苏雅言瞥了一眼渐渐密集起来的屏幕，唇角微勾，拿出保温盒把粥装了进去。

“枸杞叶有补虚明目的效果，枸杞子则能够养肝滋肾润肺，很适合肝肾阴虚还有夜盲的小可爱。不过，这粥高血压的人不能喝，因为猪肝有补肝养血的效用，高血压患者吃多了反而对身体不好。家里有高血压患者的朋友也要注意，尽量不要让他们吃这个。”

“山楂跟鲫鱼都有温补脾胃，健食开胃的效果，且味道带着些许酸甜，格外适合上了年纪味觉退化，消化呼吸方面有困难的老人家。不过要注意一点，孕妇最好不要吃这个，容易伤胎。药膳跟营养液不同，讲究缺啥补啥，不能乱吃。”

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