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白天射箭、击拳、练刀和身法，先不说陆河和小玥的修炼，因为白天他们仨差不多都在后山那里，但晚上一般是在自己的房间窑洞内，只有小璞晚上的时间基本都在书房内，今晚也不例外。

首先进行的是《从锤体到伐髓》第三篇的冲脉，然后是《气海》的“灵修纳元线纲”……

到运行“灵修纲元线纲”的时候，今晚明显有些不同，气冲脉流平时一丝一丝地流动，虽然不大，但也可以说是比较顺畅，但今晚却一冲一轰，然后一停一顿，就象哮喘一样，有点接不住气的趋向，小璞找不出原因，身体也没见什么异状。

“这是怎么回事？难道我那个环节做错了，以前都没事？”小璞想着，自言道：“假如现在能内视，或许知道些什么……”

《识海的形成》里说过：“筑建内视之境，城灵修达到三级方为基础，在泥丸宫会形成一泓意念之所，这种意念所结成的世界称之为识海，有了识海，就可以产生内视之眼和窥目，内视之眼主内，可以分析自己的修炼情意，窥目分析对方的修为，但这个窥目只是个判断，对方如果修这高于自身修为，窥目基本无效……”

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