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时间来到了八月中后旬，炎热的天气也开始慢慢转凉，站在天台放眼望去，入目满是青松翠绿，杂草都到了半人高，在街道外的树枝上，时不时传来几声鸟鸣。

清晨，众人都从宿舍起来向着天台走去，便看到杨帆、叶子泉和木木三人在那练习着太极，李静茹等人二话不说也开始在一旁操练起来。

大壮时不时的在两边指导一下动作的规范性，而且这个时候的训练倒是没有以前那么生涩了，每个人都能主动的参与进去。

女生练习的好处很快就体现出来了。木木因为被刀疤脸囚禁那段时间身体遭受了璀璨，面容变得憔悴不堪，而且有点泛黄，但是经过着大半个月的锻炼，皮肤又恢复了以前的白皙，而且毛孔也变得更小了，整体容貌焕然一发。

男生倒没有太大变化，但是相比于女生来说，最大变化就属于身体整体协调性和肌肉的密度走了明显增加。

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