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回到家，林晨将自己关在房间里，静心感受空气中的元力。一点儿一点儿地将它们引导进自己的身体的穴位中。修炼的第一阶段，凡体就是引导元力强化自己的身体素质。

林晨从容奶奶的口中得知修炼等级分为凡体，练气，筑基，金丹，元婴，化神，合道，鼎乘，劫变九个阶段。人称九阶登仙路。然而林晨现在还只是初级的凡体一阶。

一夜缓缓而过。林晨便在这略显枯燥的修炼中度过，他望着天边那渐渐升起的骄阳，眼中闪过一缕缕金芒。

“晨哥哥，出来吃饭了。”容幼卿那娇脆的声音传入林晨的耳朵。林晨轻笑一下，这样的生活还真有点儿温馨呢。“来了。”他收拾下。走了出去。

餐桌上四道地地道道的农家小菜。三荤一素“伙食挺好的呢。”他尝了一口。“奶奶做的真好吃。”一旁的容奶奶听到了。笑了笑。“晨哥哥吃一下这个，这可是我做的呢。”容幼卿夹一块耗牛肉，放在林晨的碗里。“怎么样？”容幼卿睁着大大的眼睛看着林晨。

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