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酒好喝，蟹好吃，巴掌棍子打在身上就未必好受。

自从半个月前答应跟随苏老-习武开始，宁白峰基本就没过上一天好日子。

按照老人的说法，既然想要一点点找补回来，自然是从打熬体魄的外三境开始。其他人打熬体魄是什么样，宁白峰不清楚，但他打熬体魄，就真的是打和熬。

苏老在打，宁白峰在熬。

这一日，宁白峰结束日常一个时辰的练字，走进别院里一处空旷的房间内。这处房间本是用来供人静修的场所，被老人拿来当做练功房。

那天薛长卫与一名叫吴河的老人，带着丰富的蟹宴和好酒来到小院，一通胡吃海喝，宾主尽欢之后。苏老笑着对宁白峰说，这是他能过好日子的最后一天，从明天起就要开始吃苦头了，并且还问院内有无可供练武的地方。

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