生，就连辅导员程启看到都感动。

某天上课，程启讲到《老人与海》的励志精神，顺带表扬了一下简时宇同学最近精神奕奕的样子，并说：“看来简时宇同学已经深刻认识到自己过去犯下的错误。”

事实上，程启认为，简时宇可喜的变化都是因为那天晚上他对他的教导，以及那一顿烤肉的感化。

简时宇嘴角抽搐了两下，笑不出来。

程启喊道：“简时宇同学，有没有什么话想和大家分享？”

简时宇站起来说：“I’m fine, thank you.”

“看来简时宇同学最近还是挺爱英语的。”程启满意地表扬。

这样高强度的生活作息一直持续到3月中旬。

运动带来的改变是明显的，简时宇的身材变得更精瘦了，腿部的线条变得流畅而有力量，看得瞿凡羡慕不已，还说要跟他一起跑步，不过从来没有起床成功过。

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