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无论如何，通过初步观察，获得这种程度的认识，已经是很不容易了。真正想要领悟功法的精髓，还须在练习的过程中，去慢慢体会。

而她现在已经不担心练功会出危险了。一是现有的发现，足以使她相信这是一套中正精妙的功法。二是通常在修炼的进境上，起关键作用的是静气功，动功主要起辅助作用。

虽说动功练得不对也有害，但比起静气功走火入魔来说，伤害就轻微的多了，而这套功法显然是动功。

因为长时间的静气功修炼，会导致筋骨僵硬、血流不畅等问题，如不及时调节，就会伤害身体，减损静气功修炼的效果，所以修炼要动静结合。

动功就是为此而编创，尽管只是辅助，但精妙的动功却可大大提高静气功修炼的效果。因此一旦有幸得到这样的功法，自然也是非常值得一练的。

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