要紧，所以中午吃了减肥餐。当然，她现在是产妇，又要给孩子喂奶，所以就算是减肥，也是保持营养均衡的。比如中午的减肥餐是鸡胸肉、虾、水煮白菜、然后一小碗米饭。不管什么减肥，在食量上可以控制，但是不能节食。

到了晚饭的时候，她就吃水果餐。活到第二天早上，两个鸡蛋白、一杯酸奶。

除了减肥餐、燃烧脂肪乳液之外，她也有挑绳，每天1000下挑绳。为了恢复身材，她还是狠的下心的。

一个月后，身材有了明显的变化，腰围细的尤其快。

两个月，产后110斤的身材，恢复到了95斤。两个月减肥15斤，还是挺快的，这是挑绳和控制饮食的双重作用。其实110斤的体重按照重量来说是不胖的，但是对林依依160公分左右的身高来说，就有些微胖了。还有她骨架小，肉摸上去非常多。

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