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下册以精神修炼法，和拳学架子修炼法为主。在修炼拳学架子之前，切记务必修行基本功。将基本功达到要求。没有力量的拳法，伤不到人。

四、炼神功法（十层）

在传统武学之中，炼神功法又被称为心法，心法和气功属于同等境界，都不等同于内功。准确的说，现在普遍意义上所说的内功，或者按照严格规定来看，真正可以修炼的内功，应该是不存在的。

七步浮屠录+儒家内省法

第一层是略知门内事，就是从佛以后，对于神事（各个佛陀的显化故事）。鬼事（佛教的地狱恶鬼故事），礼事（敬奉各个佛陀菩萨罗汉的不同方法和禁忌）。法事（对于恶鬼缠身，或者请神许愿的仪式）。香事（会看香），卦梦之事（能解梦占卦）。其中一门略有了解，并不断深研。

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